痛みに悶々として衝動でやってしまった。。

Day1584 2018.3.11　東京池袋

昨日より幾分か痛みはマシになったけれど、それでも痛みは続いており、左足に激痛が走る。

本当にこの２ヶ月くらい、毎日朝起きると痛みがやってくるから憂鬱で仕方がない。

この痛みの原因は筋肉のコリらしい。

筋肉が固まってしまい、それが神経を圧迫して足に痛みや痺れが出るとのこと。

特にお尻の筋肉が固まって、神経を圧迫するのを座骨神経痛というらしい。

座り仕事や立ち仕事の人に多いらしく、他にもストレスや不眠も原因になるとのこと。

確かに最近、睡眠の質がよくない。

夜中に起こされることもあるし、明け方に起こされることも。

宿をやっている以上、仕方のないコトだけど、神経質になっている。

寝付きも悪いし、ちょっとした物音で起きるくらい敏感になっている。

寝ても悪夢ですぐに起きてしまうし、寝汗の量が尋常じゃない。

起きた時に身体や顔に力が入っていたと自分で分かるほど疲労感が残っている。

この現状を打破しないとな。。

そういうコトなら、もう海外に行くしか…

日本にももう１年以上滞在して、宿も来月で１年になる。

現状を変えるってのはエネルギーが要るコトだけど、この現状が自分に取って厳しくなって来てしまっているのも事実。

そろそろ出発の季節か…

次の行き先に着いて考える。

あそこはどうだろう…

あの国は…

あの島は…

スカイスキャナーを開き、航空券の値段を調べる。

通しで買うべきか、分割で買うべきか…

どっちが安いか…

日程はどうだろう…

久々に旅に着いて考える。

あぁ、この煩わしさも旅の１つだったなぁ。。

ルート探しや航空券探しは本当に面倒。

無限の方法があって、その中から自分に取っての最適を見つけ出す。

そんな作業をしていると、あっという間に時間が過ぎる。

気付けば４時間以上が経っていた。

そして、ついに…

買ってしまった。。

うぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ…!!!!

買ってしまった!!

買ってしまった!!

身体がこんな状態だけど、大丈夫か？？

旅なんか出来るのか？？

座ってるのがツラくて集中できなくて、ブログ書けないのに大丈夫か？？

でも、もう買っちゃったんだよな。

行くしかないんだよな。

行ってキツかったら帰ってくればいいんだよな。

よし、風呂入ってこよ。

筋肉のコリをほぐすには風呂に浸かるのがいいらしい。

お湯に浸かってストレッチ。

もう本当に痛すぎる。

無理やりストレッチして、よくならんかな。

ショック療法的な。

めちゃくちゃ痛くて泣きそうだけど、ヤケクソだ。

お風呂効果で汗だく。

風呂を出てからもストレッチ。

さっきよりもだいぶマシになって来た気がする。

突然、痛みが消えたら、どんだけ嬉しいコトか。。

そんなコト無いか。。

To Be Continued →